Závesné posilovacie popruhy sú multifunkčná posilovacia pomôcka, ktorá slúži na kondičné cvičenie, ako aj na intenzívne posilňovanie s využitím vlastnej telesnej hmotnosti a na rôzne rovnovážne cvičenia s pomocou napr. Bosu lopty, masážneho rovnovážneho vankúša a podobne. Ide o pomôcku fungujúcu na princípe posilňovania vlastnou hmotnosťou. Posilňovací systém sa skladá z popruhov, ktoré možno ľahko upevniť do dverí, na strom alebo iný oporný bod. Konce popruhov sú vybavené úchytmi pre ruky a nohy. Jednoduchý, ale veľmi efektívny systém posilňovania proti vlastnej hmotnosti sa rýchlo stal veľmi obľúbeným spôsobom posilňovania u všetkých typov používateľov, hlavne vďaka svojej vysokej účinnosti a nízkym počiatočným nákladom. Ide o jednoduchšie vyhotovenie multifunkčných popruhov, v našej ponuke je aj zdokonalený výrobok pod označením D51. Popruhy sú balené v potlačenej papierovej krabičke. Zavesené posilovacie popruhy slúžia na posilňovanie rúk, nôh, hrudných a brušných svalov, chrbtových svalov a na strečing celého tela. Systém sa skladá z popruhov (s možnosťou jednoduchého nastavenia 4 rôznych dĺžok pomocou spôn), ktoré možno ľahko upevniť na strom alebo iný oporný bod, prípadne provizórne do dverí – pomocou karabíny ukotvenej buď priamo v dverách, alebo v prvom očku popruhu, aby bolo upevnenie zaistené zdvojeným popruhom. Dĺžka voľne zavesených popruhov je 150 cm (meraná bez karabíny a k úchytom). Celková dĺžka popruhov vrátane upínacej karabíny je 180 cm. Konce popruhov sú vybavené mäkkými úchytmi pre ruky a nohy. Pozor, pri cvičení sa snažte vyhnúť posúvaniu úchytov z jednej strany na druhú, hrozí poškodenie popruhu trením o záves popruhov!!! Cvičenie s týmito popruhmi je statické, nie dynamické. Na dynamické cvičenie a meniteľnú dĺžku popruhov počas cvičenia je určený výrobok s kladkou D53. Jednoduchý, ale veľmi efektívny systém posilňovania vlastnou telesnou hmotnosťou sa rýchlo stal veľmi obľúbeným spôsobom posilňovania u všetkých typov používateľov, hlavne vďaka svojej vysokej účinnosti a nízkym počiatočným nákladom. Po jednoduchom inštalovaní umožňuje maximálne efektívne posilňovať svalstvo celého tela. Hlavnými prednosťami posilovacích popruhov je vysoká účinnosť, minimálne rozmery a nízke počiatočné náklady. Účinnosť cvičenia je možné zvýšiť použitím záťažovej vesty a podobne.
Hlavnou výhodou popruhov je:
- jednoduchý a účinný posilovací systém využívajúci vlastnú telesnú hmotnosť
- kvalitné popruhy s nosnosťou 150 kilogramov, konce popruhov sú vybavené mäkkými úchytmi pre ruky
- jednoduchá a rýchla inštalácia kdekoľvek. Ide o univerzálny systém, ktorý umožňuje pomerne jednoduché použitie doma, ako aj kdekoľvek vonku v prírode či na športoviskách.
- Ak požadujete dokonalejšiu pomôcku, v našej ponuke sú drahšie popruhy – artikel D51, ktorých používanie je pohodlnejšie a sú dokonalejšie prepracované vo všetkých detailoch.
